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biofeedback-winterthur.com
Jakob Scherrer, lic. phil., Fachpsychologe für Psychotherapie und für Klinische Psychologie FSP
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Das Erlernen von Relaxation geschieht mit Messtechnik unter aufmerksamer Anleitung
Das Ableiten von Messdaten verbessert die Körperwahrnehmung
Die Abklärung zeigt oft, dass bisherige Annahmen geändert werden müssen
Animationen und Sound machen Körperfunktionen besser wahrnehmbar und unterstützen die Trainings
Das Training von Hirnwellenmustern verbessert die Konzentration, reduziert Schmerz und vertieft die innere Ruhe
Die Anleitung zu den Trainings helfen, dass das üben auch zu Hause funktioniert
Das erlernen von innerer Ruhe und Gelassenheit geschieht oft spielerisch, humorvoll und mit Neugier
Die Ableitung von Atmung, Hautwiderstand, Herzrate, Durchblutung und Muskelanspannung ist oft unerlässlich
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